滕毓旭厨房里竟然有6种天然药,不看不知道,一看吓一跳!-御医说养身0条评论

2018年12月11日   分类:全部文章   26人浏览

厨房里竟然有6种天然药,不看不知道小林由佳,一看吓一跳!-御医说养身梁永斌微博


生活中,有很多主子在生病的第一时间都会选择去买药来吃。
感冒了吃感冒药惊变20年,发炎了吃消炎药,血压升了吃降压药,失眠了吃安眠药... ...就算是无病无灾,平时有事没事就会拿营养品、保健品当饭来吃。
俗话说,是药三分毒。
得了一点小病就吃药法师伊凡,长期、过多的依赖药物,对身体的抵抗力、自愈力都会有很不好的影响哦!
主子们可能会说:“我当然知道吃药不好啦,但我总不能生了病就两手一摊啥都不做吧混沌修神诀?”
主子们别着急~御儿不怕告诉你们一个秘密:生活中一些常见的食物,也有治病、防病的功效哦!

感冒了万山剿匪记?来杯柠檬水李重甲!
以前,御儿感冒发烧的时候,都会用维C泡腾片来补充维生素C。
后来送战友简谱,当我知道酸甜可口、含有丰富维生素C的柠檬也有同样的效果,心生一计,把新鲜的柠檬切薄片、加点盐,再用热水泡着喝。
这样不仅味道棒棒的龚淑均,疗效也不比感冒药差哦!龙一仪

消化不良曼哈顿怪兽?吃几块菠萝!
炎炎夏日,吃什么都感觉胃口不好,就算是吃进肚子里,消化起来也觉得很费劲。
如果主子有消化不良的苦恼,可以在饭后半小时吃几块菠萝。菠萝中的蛋白酶能有效分解食物中蛋白质、增强肠胃的蠕动。

血脂高?吃两颗山楂!
山楂本身含有的黄酮类化合物,能够有效的降低血液中的胆固醇含量,是很好的降血脂食品大高静流。
平时可以用山楂熬汤、熬粥,也可以直接生吃,或是晾制成山楂干泡水喝。

胃不舒服朴升智?吃点卷心菜!滕毓旭
主子们你们知道吗?看似普通、随处可见的卷心菜,曾经还被古罗马人当做药来使用。
卷心菜含有丰富的维生素U 布兰克费恩,可以帮助肠胃黏膜再生,对胃溃疡、十二指肠溃疡都有一定的预防、缓和的功效,被称作“厨房里的天然胃药”。

伤口发炎?抹一点蜂蜜!
优质的蜂蜜,对链球菌、葡萄球菌有较强的抑制作用,可以舒缓皮肤,减少皮肤伤口的渗出,减轻疼痛,防止进一步的感染。
除此之外,御儿还会用蜂蜜来做面膜:
将蜂蜜和珍珠粉按1:4的比例调匀了吴天胜,敷在脸上,大约半小时左右再洗干净,对皮肤有美白、镇静的功效穿越之山田恋。

失眠了?来根香蕉!
在常见的水果中,香蕉应该算是钾、镁元素含量最丰富的了。钾元素可以防止血压上升、预防肌肉痉挛,镁元素有消除疲、放松神经的效果。
最近天气烦热,主子们夜里如果实在是睡不着,不妨吃一根香蕉,驱散烦躁的情绪,让心情平静下来食人旅馆,这样更容易入睡。

小贴士
今天给主子们介绍的这六个有奇妙功能的食物,对某些常见的小病有一定的预防、治疗效果。
如果你的病症较轻,可以用它们来缓和病情,但如果病症较为严重,还是需要配合相关的药物进行治疗,不能完全寄希望于食物。
毕竟,把药当做饭吃固然不好,但如果一味的拿食物当药吃李嘉石,也有失偏颇啦!
认识我
主子你好,我是御儿。我喜欢吃,更喜欢养生我的超级情人,目前咱们这个公众号已经有100多万主子关注。
御儿我认识一些知名医生,喜欢把他们的专业知识分享给身边的朋友。如果你身体经常不舒服,感觉去医院又贵又麻烦,还不知道吃啥对身体好,关注我准没错!我会免费教你吃出健康好身体。赶紧加入我们,一起聊聊吃,聊聊喝,聊聊健康养生傅斯铭!

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